www.234.co.rs je nastao kao potreba roditelja blizanaca, trojki, četvorki, petorki, šestorki… za okupljanjem na netu. Pošto do sada u Srbiji nije postojao website striktno posvećen ovoj grupi, rešili smo da malo razmrdamo stvari i napravimo “naše mesto“. I ne samo sajt, mi sada imamo i forum. Nije nam cilj da se zaustavimo na web druženju, [...]
„Dođite i uzmite!“ Rečenica koja objavljuje da je zajednička hrana spremna retko se čuje u savremenim američkim domaćinstvima, naročito kako su deca starija. U stvari, preko 40% uobičajenog američkog budžeta za hranu troši se na ishranu van kuće, dok se obroci u okviru porodice često svode na praznične dane i specijalne prilike. Osim negativnih posledica [...]
Kako fizička aktivnost može da dovede do poboljšanja mentalnih sposobnosti Uticaj mentalnih vežbi u pokušaju da postanete pametniji možda je podložan raspravama, kako piše Den Harli u svom članku, ali postoji još jedan, lak i naučno dokazan način da to postignete. Idite u šetnju ili na plivanje. Već više od deset godina, istraživači u oblasti [...]
Prepreke aktivnosti u životnoj sredini Kako naše okruženje može da pomogne ili odmogne aktivnom načinu života Bez obzira da li je u pitanju vožnja biciklom do posla ili penjanje stepenicama, šetanje psa ili parkiranje dalje od prodavnice, fizička aktivnost ima bezbroj prednosti. Istraživanja pokazuju da redovno vežbanje čini ljude mršavijim, jačim, pametnijim i zdravijim. [...]
JEDNOSTAVNE ZAMENE MOGU DA PROMOVIŠU ZNAČAJNO SMANJENJE TELESNE TEŽINE I BUDU USPEŠNO SREDSTVO U BORBI PROTIV GOJAZNOSTI Međunarodna asocijacija proizvođača i konzumenata zaslađivača (ISA) apeluje na zdravstvene radnike da među odraslim konzumentima promovišu ,,jednostavne zamene’’ kako bi podstakli značajno smanjenje telesne težine. Jednostavne zamene su male i lake izmene u svakodnevnim navikama u pogledu hrane [...]
Manje od 6 sati sna može uticati na regulaciju apetita i povećanje indeksa telesne mase. Da li nedostatak sna utiče na debljinu? Novo istraživanje koje ispituje dokaze studija o nedostatku sna pokazuje da je nedostatak sna povezan sa prekomernom telesnom težinom. Istraživanje objavljeno u posebnom izdanju Američkog naučnog časopisa o ljudskoj biologiji (The American Journal [...]
Prednjonepčani zvučni strujni suglasnik Ž u rečenici: Žaba živi u vodi. Žana je Žarkova žena. Žika uživa na plaži. Žile žuri u knjižaru. Tweet
Ovo je odlična kreativna igra, naročito ako imate bliznakinje, jer nakita nikad dosta. A šta ima lepše od nakita, koji sami napravite!? Šta je potrebno za pravljenje prstena? Dugmad; Stari prsten; Konac u boji ili tanje satenske tračice; lepak Kako se pravi prsten? Tweet